Kickfit.

Kickfit is een waanzinnig intensieve les waarin je in 50 minuten tijd keihard aan jouw conditie werkt en al jouw spiergroepen gebruikt. Kickfit is plezier, samenwerken, lachen en helemaal uit je dak gaan! Je krijgt verschillende boks- en traptechnieken en werkt veel samen. De muziek zweept je op en onze instructeur/instructrice begeleidt de bewegingen, voor een optimale training! Je bouwt met Kickfit je conditie op en leert je lichaam gebalanceerd te gebruiken. Ook worden je billen, benen en buik strakker. De intensiteit van het programma zorgt ervoor dat je behoorlijk wat calorieën verbrand. Deze les is zowel voor beginners al gevorderde deelnemers. Kom jezelf uitdagen in onze Kickfit groepsles!