Artikelen door admin

Bedrijfsfitness bij G-Force Fitness? Ja, dat kan.

G-Force Fitness biedt ook bedrijfsfitness aan. Wil jij de gezondheid van je werknemers verbeteren of goedkoper fitnessen via je werk? Dat kan! De voordelen van bedrijfsfitness bij G-Force Fitness: Financieel voordeel: Het fiscale voordeel voor de medewerker kan oplopen tot wel 50% Bij ons train jij of jouw werknemers onder begeleiding Wij hebben een breed aanbod aan […]

3 OORZAKEN WAARDOOR JE TIJDENS HET TRAINEN GEBLESSEERD RAAKT

Samenvatting We trainen hard, maar de cijfers voor blessures blijven maar stijgen. Dit heeft 3 kernoorzaken: Ongunstige houding van de schouder(en/of andere gewrichten) tijdens het trainen; Spieren die worden verwaarloosd; Niet in staat om de oefening goed uit te voeren. De basis Het is fijn om te zien dat veel mensen trainen. Dat fitness centra […]